• 性功能减退能不能避免?如何增强性功能

  • 时间:2018-10-17 19:46:30 | 来源: | 编辑: | 点击数:
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    导读:随着生活、工作的压力,很多男人会面临着性功能下降的问题,那么性功能减退能不能避免?增强性功能或者性功能锻炼的方法有哪些?

    性功能减退能不能避免?如何增强性功能

    的性功能会随着年龄的增长而逐渐减退,这是正常的生理现象。那么性功能减退能不能避免?增强性功能或者性功能锻炼的方法有哪些?

    据专家指出,性功能减退,如果是在年龄增长基础上自然发生的,一般是无法避免的;如果是由 前列腺炎 、前列腺钙化等前列腺疾病引起的,则可以通过对相关疾病的治疗,来实现有效的缓解甚至解除。

    关于性功能的锻炼,目前比较常见的方法,主要有运动锻炼和 房中术 锻炼。就实际效果和可操作性而言,运动锻炼的被认可程度,,要远远高于房中术锻炼。

    能够锻炼性功能的运动,现代医学指出,主要以提肛、游泳、爬山、跑步、深蹲、跳绳、原地扭腰、仰卧起坐等下肢、肛周、腰腹较多参与的运动为主,尤其是提肛运动。

    据专家介绍说:从位置上来看,前列腺深处腹腔与男性的会阴相毗邻。成年男性,在进行下肢、肛周、腰腹较多参与的运动时,腰腹、肛周、会阴的肌肉,会随着出现节律性收缩舒张,从而形成对前列腺的一种按摩。

    在腰腹、肛周、会阴肌肉的“按摩”作用下,前列腺腺体的血液循环得以促进,弹性得以有效维持、甚至增强。据临床观察:相当一部分男性,尤其是患有前列腺疾病的男性,在进行下肢、肛周、腰腹较多参与的运动一段时间之后,射精无力、射精无快感等性功能减退症状,都得到了明显的改善。

    另外,在做上述锻炼的同时如果能配合精油按摩,对 性能力 的改善将有一个质地改变!

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