• 女人如何缩小阴道 女人缩阴有5大诀窍

  • 发表时间:2018-10-19 17:59 | 秀站网 | 点击数:
  • 导读: 阴道松弛困扰着不少的女性,想要恢复阴道紧致就要想办法缩阴。那么女人如何缩小阴道呢?别急,接下来为大家详细介绍,想要了解更多关于女人缩小阴道的知识的话,不妨来看看。

    很多女人生完孩子或是有性生活的女性都有一个沟通的烦恼,那就是阴道松弛。阴道出现松弛对夫妻生活的有着很大的影响,严重的话可能会影响家庭和谐。由此可见,想办法缩小阴道很重要。如今的社会已经进步很多了,不管是手术缩阴还是缩阴产品都是不错的选择。那么女人如何缩小阴道呢?接下来为大家详细介绍,供大家参考。

    女人如何缩小阴道 女人缩阴有5大诀窍

    女人如何缩小阴道?女人缩阴有5大诀窍

    诀窍一、避免过度

    有些女性为了恢复身材,大多采取节食的方式快速,但是这样不止会导致身体所需养分缺失,同时还会导致身体肌肉松弛,特别是产后妈妈,如果无法保证营养,很难完善产后恢复过程。

    可以多吃大豆、花生、玉米、蚕豆、芸豆这些带皮的谷物,因为其中含有丰富的维生素B2,能积极参与体内细胞生长代谢机能,帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞,从而增加私密处的含水量,有助于阴道细胞激活和阴道恢复。

    诀窍二、缩阴产品要正规

    缩阴产品是目前公认的最有用的缩阴方法。现在缩阴产品种类很多。但是要想安全有效的达到缩阴的效果,选择缩阴产品不能盲目,因为现在缩阴市场中存在很多没有效果,甚至还有副作用的缩阴产品。所以在选择缩阴产品时不止要了解产品的安全性、有效性还需要了解产品的口碑。

    诀窍三、阴道养护每天做

    我们都知道女性之所以出现阴道松弛的问题不止有年龄的原因,还和生育、性频繁、过早的性、流产、不注意阴道卫生等原因有很大的关系。所以要想有效的解决阴道松弛问题,还需要在平时的生活中多加注意才行。

    平时注意阴道卫生,可以用温水清洗外阴,勤换洗内裤,另外重视产后恢复,保证正常的性生活,避免性生活过于频繁,最后还需要在日常生活坚持一些有效的缩阴运动或者按摩,可以起到预防阴道松弛的目的。

    诀窍四、缩阴按摩要正确

    穴位按摩是祖国医学的重要组成部分,它是以祖国医学理论为指导,以经络腧穴学说为基础,以按摩为主要施治,用来防病治病的一种手段。穴位按摩具有刺激人体特定的一些穴位,可以起到缩阴,提高性生活质量的效果。但是这一切就是基于找对穴位的基础之上。

    按摩的时间不宜过长,一般控制在5分钟左右。另外在按摩之前一定要确定自己是否找到正确的穴位,比如承扶穴、三阴交等等,如果穴位找不对不止浪费时间,达不到应有的效果,而且如果按错穴位对于身体也是有伤害的。

    诀窍五、锻炼缩阴需适度

    锻炼缩阴是现在最为常用的缩阴方法之一,因为其不花钱也能安全缩阴的特性得到众多女性的喜欢。但是它有一个最大的缺憾就是见效慢。如果想要在短时间内达到缩阴效果那么小编只能说“难”。但是如果你有耐心和信心长期坚持的话还是有很好的帮助的。

    不要认为锻炼缩阴效果缓慢就以为加大锻炼强度会缩短缩阴时间。人身体是有一定承受能力的。尤其是在与缩阴运动相关的这方面,如果锻炼强度过大会对身体产生损伤。比如屏住小便运动可以有效的恢复阴道紧缩能力,但是如果憋尿时间过长会导致泌尿系统疾病,得不偿失。

    女人如何缩小阴道 女人缩阴有5大诀窍

    女人如何缩小阴道?试试手术缩阴

    女人如何缩小阴道呢?小编建议可以尝试做手术,专家指出,目前比较常用的缩小阴道的手术有缩阴液注射法、填充法、缝合式、切开式等。具体分析如下:

    1、缩阴液注射法

    缩阴液是一种中药提取液,通过注射使阴道紧缩并恢复弹性,此法简单易行,恢复极快,适合一些轻度、中度松驰的患者。

    2、填充法

    所用材料是一些胶质状态生物制剂,如胶原Pr.等。因阴道壁血运丰富,注射时组织肿胀,填充进去的药量很少,故只适合一些轻度松驰的患者,但其存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点。

    3、缝合式

    所谓的缝合式,就是沿着阴道口下缘做弧形切开,分离阴道环状饥阴道黏膜及肌肉下间隙,按所需的松紧程度,折叠起来且用可吸收缝合线缝合起来,使阴道直径变窄,达到阴道紧缩的目的。该种方法适合于未做过阴道侧切的女性。

    4、切开式

    所谓的切开式,就是将多余松弛的皮肤或黏膜切除、随之也可以将生育时的疤痕切除,把下层的环形肌肉缝合、拉紧,使阴道周围的肌肉完全闭合成环形,再将皮肤黏膜依次缝合,7~10天后拆除缝线,两个月后再行性生活时将会有着全新的感受。

    对于阴道松弛的女性来说,及时想办法缩小阴道是刻不容缓的事情。以上介绍了女人缩小阴道的方法,大家觉得如何呢?如果你还不知道如何缩小阴道的话,不妨试试看。

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