• 男人性能力什么时候最强?

  • 时间:2018-10-17 19:46:30 | 来源: | 编辑: | 点击数:
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    导读: 我们都知道男人在早上起床会出现勃起现象,叫晨勃。那么,这是意味着男人在早晨性能力是最强的吗?下面跟着小编的步伐一起来了解下。

    男人性能力什么时候最强?

    我们都知道在早上起床会出现勃起现象,叫晨勃。那么,这是意味着在早晨性能力是最强的吗?下面跟着小编的步伐一起来了解下。

    早上男性阴茎因膀胱满溢而勃起,是自然的反射性行为;相反,在其他时间,男性大多因受到性刺激令脑部及身体作出反应,才会勃起。

    男性喜欢在早上做爱,因为他们对自己的性能力充满自信。如他没有早上勃起的现象,极可能在性方应方面出现问题,因为一般男性每晚可勃起5-6次。

    而女性则需要较长时间的爱抚,更直接的说法是,男性刚醒来可以立刻做爱,女性则在完事后才开始有亢奋的感觉。

    女性永远追不上男性的快速节奏,结果自然不能令性生活协调。因为女性都喜欢在做爱时修饰一下,发挥挑逗力,但在早上刚睡醒时,根本没可能办到。

    专家指出:“夫妇间要互相协议。虽然这样做毫不浪漫,但却可以减少自己所承受的压力。假装入睡有时会奏效,但始终不能解决问题。

    大家不妨坦诚相告。如你早上有重要事情要做,可答应他改在星期天早上,让大家有更多时间真正享受性爱乐趣。

    但如女方真的非常讨厌在早上做爱,丈夫必须照顾对方的感受,否则她最终可能抗拒性爱,以以方性关系造成损害”。

    最能锻炼性能力的4个运动:

    1、下蹲

    可以锻炼臀部和腿部肌肉,让血液往阴部流,阴部充血从而产生性欲。

    动作要领:两脚打开与肩同宽,膝盖弯曲身体向下,想象自己正坐在椅子上。蹲得越低,臀大肌越能得到锻炼。然后慢慢站起,站起时要注意收腹。动作要慢,连续10—15次效果最佳。

    2、弓步走

    动作练习大腿的力量能让人在性爱时更具爆发力和主动性,性爱快感也更加强烈。

    动作要领:一只脚慢慢地向前迈弓步,尽量将腿弯成90度。后面的腿膝盖可以接近地面,但不要着地。刚开始时迈5步,慢慢练到迈10步以上面,但不要着地。刚开始时迈5步,慢慢练到迈10步以上。

    3、抬臀部

    性爱时用得最多的肌肉是骨盆肌,锻炼骨盆肌可以使腰部力量增强,在性交时更能随心所欲。

    动用要领:仰面平躺,屈膝,双脚着地,与肩同宽。抬起骨盆部位,让身体成一座桥的形状。要注意收腹,并拢大腿。然后放下,再抬起,动作要慢,每次练习20下。

    4、举哑铃

    医学研究显示,雄性激素对提升男性和女性的性欲都有作用。如果女性的雄性激素低,就会导致没有性欲。练肱二头肌增加体内的雄性激素含量,而且不会使女性长出胡子,也不会使女性的声音男性化。

    动作要领:抓举哑铃或矿泉水瓶,每次15—20下

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