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你的身体疼痛吗?最近有没有腰酸背痛?疼痛是身体发出的最直接信号,如果置之不理,在复杂多变的职场以及生活压力下,久而久之会为身体埋下一系列隐患,从而为威胁健康。据《2017年全球疼痛指数中国调研报告》显示,身体疼痛已成为典型的“现代疼痛”,正在席卷中国人。数据还显示,中国人经历最多的身体疼痛部位是在颈部与肩膀,其次是在下腰部,这都与现代人的生活工作方式有关。

面对疼痛,大多数人都是置之不理或者无可奈何,认为忍忍就过去了,其实不然。小病不治,大病难医,拖到最后往往会引发更大的问题。兰瑜伽商学院坚持不做沉默的大多数,从实际出发,将多年实践经验和西方医学家数十年的瑜伽研究成果相结合,同时融合一线导师的工作经历,联合康体专家精心研发了《疼痛瑜伽》课程。